饾棗饾椂饾棽饾榿饾槅 饾棥饾棛饾棴 饾椈饾棶 饾椇饾椉饾椃饾棽饾棞饾棡饾棧

Teraz dost臋p do portalu Diety NFZ jest jeszcze prostszy. Wszystko po r臋k膮 – plany 偶ywieniowe, lista zakup贸w i dost臋p do e-book贸w terapeutycznych oraz tych z pomys艂ami na zdrowe sezonowe posi艂ki.

饾惁饾惃饾悾饾悶饾悎饾悐饾悘 to bezp艂atna mobilna aplikacja, kt贸ra daje dost臋p do niekt贸rych funkcjonalno艣ci Internetowego Konta Pacjenta oraz do portalu 饾悆饾悽饾悶饾惌饾惒 饾悕饾悈饾悪.

Portal 饾悆饾悽饾悶饾惌饾惒 饾悕饾悈饾悪 przeznaczony jest dla wszystkich zainteresowanych. W szczeg贸lno艣ci polecamy j膮 pacjentom z chorobami przewlek艂ymi, dla kt贸rych dieta jest r贸wnie偶 jednym z zalece艅 lekarskich oraz dla tych, kt贸rzy chc膮 si臋 zdrowo od偶ywia膰, kt贸rzy chc膮 schudn膮膰 lub zmieni膰 nawyki 偶ywieniowe.

Na portalu zamieszczone s膮 28-dniowe plany 偶ywieniowe w kilku kaloryczno艣ciach opracowane wg zalece艅 diety DASH, kt贸ra nie tylko pomaga obni偶y膰 ci艣nienie t臋tnicze, ale r贸wnie偶 zapobiega jego rozwojowi, sprzyja poprawie w przypadku zaburze艅 lipidowych, zmniejsza ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 oraz chor贸b sercowo-naczyniowych. Od偶ywianie si臋 wed艂ug jej zasad daje wiele korzy艣ci zdrowotnych, kt贸re聽 mo偶emy zaobserwowa膰 ju偶 po kilku tygodniach jej stosowania. Wszystkie diety na portalu s膮 bezp艂atne.

饾悅饾惃 饾惓饾惈饾惃饾悰饾悽饾悳虂, 饾悰饾惒 饾悿饾惃饾惈饾惓饾惒饾惉饾惌饾悮饾悳虂 饾惓 饾悆饾悽饾悶饾惌 饾悕饾悈饾悪 饾惄饾惈饾惓饾悶饾惓 饾惁饾惃饾悾饾悶饾悎饾悐饾悘?

Po uruchomieniu aplikacji mojeIKP na dole ekranu kliknij w pole 鈥濸rofilaktyka鈥, a nast臋pnie 鈥濼woje plany 偶ywieniowe鈥. Tak przeniesiesz si臋 na stron臋 logowania na portalu Diety NFZ.

Podaj tutaj sw贸j mail i wybrane has艂o (minimum 6 znak贸w, podaj przynajmniej jedn膮 cyfr臋 i jedn膮 wielk膮 oraz jedn膮 ma艂膮 liter臋). Te dane warto zapami臋ta膰, gdy偶 b臋d膮 Ci potrzebne podczas logowania si臋 do portalu Diety NFZ zar贸wno w aplikacji, jak i za po艣rednictwem strony internetowej. 呕eby wr贸ci膰 do poprzedniego ekranu, nale偶y klikn膮膰 na strza艂k臋 < na g贸rze lub na 鈥瀍-zdrowie鈥 na dole ekranu (wtedy wr贸cisz do e-recept i聽e-skierowa艅).

Aplikacja聽mojeIKP

mojeIKP to bezp艂atna mobilna aplikacja, kt贸ra daje dost臋p do niekt贸rych funkcjonalno艣ci Internetowego Konta Pacjenta. Mo偶esz j膮 pobra膰 na systemy Android z聽Google Play聽lub iOS z聽App聽Store.

Aplikacja聽umo偶liwia:

  • szybkie um贸wienie terminu szczepienia przeciw COVID-19,
  • 艂atwe wyszukiwanie e-recept i聽e-skierowa艅,
  • odbieranie bezpo艣rednio na telefon powiadomie艅 o wystawionych e-receptach i e-skierowaniach, w tym tak偶e tych wystawionych dzieciom czy bliskiej osobie, kt贸ra upowa偶ni艂a Ci臋 do swojego Internetowego Konta聽Pacjenta,
  • wykupienie leku w aptece bez konieczno艣ci podawania numeru PESEL, wystarczy da膰 farmaceucie do zeskanowania kod QR,
  • sprawdzanie ulotki i dawkowania przepisanego聽leku,
  • sprawdzenie, kiedy i gdzie odb臋dzie si臋 wizyta na podstawie zarejestrowanego聽e-skierowania,
  • pobieranie e-recept i e-skierowa艅 na urz膮dzenie mobilne w formie pdf z plikiem do wydruku, aby mo偶na je by艂o wys艂a膰 do innej osoby przy pomocy np. poczty internetowej lub komunikator贸w internetowych, takich jak SMS czy聽Messenger,
  • pobieranie e-recept, e-skierowa艅 Twojego dziecka lub os贸b聽bliskich,
  • pobieranie Unijnego Certyfikatu COVID,
  • a teraz tak偶e przej艣cie na portal Diety NFZ.

Jedz zdrowo! 呕yj zdrowo!

Zesp贸艂 Diety NFZ